ΦΩΝΗ ΕΝ ΚΙΝΗΣΕΙ ~ απο το Σώμα στο Σύνολο Άνοιγμα της Φωνής & Κύκλοι Πολυφωνικού Αυτοσχεδιασμού
με την Άννα Λούνα Λούβαρη
4 Οκτωβρίου - 5 Οκτωβρίου
Στη Φωνή εν Κινήσει εξερευνάται η ελευθερία της φωνής, προσεγγιζοντας τη φωνή ως σωματική λειτουργία, ως μέσο έκφρασης και ως μέσο σύνδεσης - με τον εαυτό, τους άλλους, το σύνολo.
Βασικοί μας οδηγοί σ’ αυτό το ταξίδι είναι η κίνηση, ο αυτοσχεδιασμός, και η έμφυτη ικανότητά μας να ακούμε - την αναπνοή, το σώμα, τις αισθήσεις μας, τα σώματα και τις φωνές των άλλων, τον συλλογικό μας ήχο, τη μουσική που γεννάμε ως ομάδα.
Κάθε μέρα η προσέγγιση κινείται σταδιακά από την εσωτερική εστίαση (σώμα, αναπνοή, αισθήσεις), προς την εξωτερική (αλληλεπίδραση, συντονισμός, συνδημιουργία), από το προσωπικό προς το συλλογικό, θέλοντας να εξερευνήσουμε, ανάμεσα σε άλλα, πώς αυτά τα δύο πεδία συνυπάρχουν, συμπληρώνουν και τροφοδοτούν το ένα το άλλο
~ πώς το σώμα (και ό,τι αυτό αισθάνεται) μένει παρόν μέσα στο σύνολο, συνδιαμορφώνοντάς το, και πώς το σύνολο εμπνέει και απελευθερώνει το σώμα, με γέφυρα τη φωνή.
Μέσα απ’ τις δύο αυτές συμπληρωματικές εστιάσεις, του ακούω προς τα μέσα και ακούω προς τα έξω, κάπου στο ενδιάμεσο, γεννιώνται κι οι δύο συμπληρωματικές πρακτικές, το Άνοιγμα της Φωνής και οι Κύκλοι Πολυφωνικού Αυτοσχεδιασμού. ✧
Άνοιγμα της φωνής
~ Ξεκινώντας από το σώμα, ακούγοντάς το και ενεργοποιώντας το, εξερευνούμε πώς η παρατήρηση και η κίνηση μας φέρνουν στο παρόν, κι επιτρέπουν στην αναπνοή να βαθύνει, ανοίγοντας τη δίοδο για την ελεύθερη φώνηση
~ Συνδέοντας τη φωνή με κινητικές δράσεις, αρχιζει να ελευθερώνεται το διάφραγμα, και καθώς μαλακώνουν οι περιττές εντάσεις στην περιοχή του λαιμού, εξερευνούμε την εύκολη, αβίαστη φώνηση, και την αντήχηση, κατα μήκος του εύρους μας, ανοίγωντας χώρο στο σώμα για τη φωνή
~ Μπαίνοντας σε ταξίδια αυτοσχεδιασμού, με την στήριξη ενός παρτενέρ, εξερευνούμε την εκφραστική δύναμη της φωνής. Ξεκινώντας από τις ανάγκες και το ένστικτο του σώματός μας για κίνηση, προσεγγίζουμε τις ανάγκες και το ένστικτο της φωνής μας για έκφραση (ήχος-λόγος-τραγούδι), αφήνοντας πρώτα το σώμα, κι έπειτα τη φωνή να γίνει η οδηγός.
✧
Κύκλοι Πολυφωνικού Αυτοσχεδιασμού
~ Ως ομάδα πλέον, συντονίζουμε τις φωνές μας συνδημιουργώντας μουσικά ηχοτοπία. Καλλιεργούμε την ικανότητα του να ακούμε, με προσοχή κι ευαισθησία, να συντονιζόμαστε με τις υπόλοιπες φωνές, κι εν τέλει με τους ανθρώπους γύρω μας.
~ Πυροδοτούμε την μουσικότητα και τον αυθορμητισμό μέσα από παιχνιδιάρικες συνθήκες αυτοσχεδιασμού και εναρμόνισης. Μέσα απ’ την σταδιακή προσθήκη φωνητικών μοτίβων σε αρμονία, συνδημιουργούμε πολυφωνία, και συλλογικά τραγούδια της στιγμής γύρω από θεματικές της επιλογής μας.
~ Τέλος εξερευνούμε το group solo: όταν όλη η ομάδα δημιουργεί μια μουσική βάση για να υποστηρίξει την έκφραση μίας φωνής κάθε φορά, καθώς αυτή εξερευνά το τραγούδι της - οδηγώντας έτσι το συλλογικό τραγούδι.
Για ποιον
Το εργαστήρι απευθύνεται σε όλους όσους το κάλεσμά του ακουμπά, ανεξαρτήτως οποιασδήποτε εμπειρίας, ικανότητας, ηλικίας και φυσικής κατάστασης. Θα δίνεται ατομική και συλλογική υποστήριξη, σε όλα τα στάδιά του, κι ο καθένας έχει το χώρο να συμμετέχει με τον τρόπο που θέλει.
Πρόγραμμα
*Τα μαθήματα θα γίνουν Σάββατο και Κυριακή, ωστόσο το κάλεσμα είναι από Παρασκευή, για όποιον μπορεί και θέλει.
Παρασκευή
Αφίξεις (από τις 16.00 αλλά flexible)
20:00-21:00 Βραδινό
Σάββατο
9.00-10.00 Πρωινό
10.30-13.30 Άνοιγμα της Φωνής
13.30 -14.30 Μεσημεριανό
17.30-20.00 Κύκλοι Πολυφωνικού Αυτοσχεδιασμού
20.00-21.00 Βραδινό
- Προεραιτική βραδινή δραστηριότητα: πχ τζαμ, φωτιά, θάλασσα, ανάλογα τον καιρό και τη διάθεση 🏕
Κυριακή
9.00-10.00 Πρωινό
10.30-12.15 Άνοιγμα της Φωνής
12.30-13.30 Κύκλοι Πολυφωνικού Αυτοσχεδιασμού
13.30-14.30 Μεσημεριανό
16.30-18.30 Κύκλοι Πολυφωνικού Αυτοσχεδιασμού
Αναχωρήσεις
*Συμπεριλαμβάνονται ομιλητικοί κύκλοι μοιράσματος στην αρχή και το τέλος της κάθε μέρας, και διαλείμματα ενδιάμεσα στις πρακτικές
Διαμονή και φαγητό
Η διαμονή μπορεί να γίνει σε σκηνές δικές σας, ή στην bell tent που υπάρχει στο χώρο (5 θέσεις), με δικό σας εξοπλισμό, ή σε δωμάτια (τρίκλινα, δίκλινα, μονόκλινα) που από το Σάββατο θα είναι διαθέσιμα.
Για όσους έρθουν από Παρασκευή η διαμονή για εκείνη τη νύχτα θα είναι αποκλειστικά σε σκηνές ή στην bell tent.
Επίσης για όποιον μπορεί και θέλει υπάρχει η δυνατότητα παραμονής στο χώρο και μετά τη λήξη του εργαστηρίου, αναλαμβάνοντας ο καθένας τη διατροφή του.
Το φαγητό μας θα είναι χορτοφαγικό (και πεντανόστιμο :), ενημερώστε μας εγκαίρως για τυχόν αλλεργίες.
Κόστος
Για το Σαββατοκύριακο 4 & 5 /10, το κόστος με δίδακτρα, διατροφή και διαμονή μίας νύχτας είναι:
125 ~ με διαμονή σε σκηνή ή bell tent
155 ~ με διαμονή σε κοινό δωμάτιο (2-3 άτομα)
170 ~ με διαμονή σε μονόκλινο δωμάτιο
Για όσους θέλουν να έρθουν από Παρασκευή το έξτρα κόστος είναι 20 ευρώ, περιλαμβάνει το βραδινό και διαμονή αποκλειστικά σε σκηνές ή στην bell tent, καθώς τα δωμάτια της Οικίας απελευθερώνονται από το Σάββατο.
Πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων:
6945964047
Η Αννα Λούνα Λούβαρη φοίτησε σε σχολές χορού (προπαρασκευαστικό τμήμα της ΚΣΟΤ, 1ο έτος στο Trinity Laban) κι έπειτα, ψάχνοντας σπουδές στις οποίες να μπορεί να εξερευνήσει την φωνή και την κίνηση παράλληλα, στράφηκε προς το σωματικό θέατρο. Δούλεψε με δασκάλους τη Ρόζα Προδρόμου, τον Σταμάτη Ευσταθίου, την Αλεξάνδρα Καζάζου και άλλους, ενώ παράλληλα αποφοίτησε ως ηθοποιός από τη Σχολή Θεάτρου Δήλος (2020).
Δίνοντας πια έμφαση στο άνοιγμα της φωνής μέσω της κίνησης, άρχισε να παρακολουθεί εκπαιδεύσεις στην μέθοδο Roy Hart με δασκάλους όπως Ulrik Barfod, Edda Heeg, Walli Hoffinger, Saule Rhyan, και άλλους, και αποφοίτησε από το μονοετές πρόγραμμα «Voice in artistic expression» στο κέντρο Roy Hart (2024).
Όσον αφορά το τραγούδι, άρχισε να το αγαπά ως μέλος χορωδιών (όπως Rosarte), και συνέχισε κάνοντας μονωδία με την Dinah Stieringer, την Ευαγγελία Καρακατσάνη κ.α. Έχει εργαστεί στο χώρο του θεάτρου και με παιδιά (μουσικοκινητική αγωγή, play based learning), και από το 2022 διδάσκοντας εργαστήρια και εβδομαδιαία μαθήματα πάνω στο άνοιγμα της φωνής και τον πολυφωνικό αυτοσχεδιασμό.
Η Φωνή εν Κινήσει είναι ένα κράμα από τις διαφορετικές προσεγγίσεις στις οποίες εκπαιδεύθηκε κι ανακαλύψεις από την προσωπική της πρακτική, δεμένες ανάγκη να μοιραστεί την μαγεία που συμβαίνει όταν κανείς αφηνεται να οδηγηθεί από τη φωνή και το σώμα του, καθώς και τη δύναμη του να συντονίζονται πολλές διαφορετικές φωνές acapella, στο κοινό τραγούδι της στιγμής.
Στιγμιότυπο από το εργαστήρι.