Πρόγραμμα 2024
Οργανωμένα από την Οικία
TOUCHING THE ISLAND OF PEACE WITHIN
We have the great joy and honour to announce that this spring, 4 monks and 3 nuns will come all the way by van from Plum Village in France to offer us a 4-day long Mindfulness Retreat.
The retreat is open to all publics and all ages, seasoned practitioners as much as newcomers to mindfulness. Ongoing through the retreat there will be a special Wake Up section, specifically addressed to young adults up to 35 years old.
UNITING IN OUR HUMANITY
In English
This is a heartfelt invitation to Israelis and Palestinians, to come together, witness, listen, and acknowledge one another’s pain; give room to needs, emotions and stories; create threads of connection.
Using practices of movement, sharing and listening, somatic healing and grief work, we will move and be moved together.
DANCE YURT : OPENING CELEBRATION
We are composing (and co-composing) a mixed offer of CI, somatics, improvisation dance sessions, impro-formance, jams, labs, deep rest and sharings, councils, poetry, concert... One session a day will be led by experienced teachers and facilitators in the fields of art and movement. The rest of the programme will be co-created by all of us. Come join us!
For more info and to register click Here
ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΦΩΝΗΣ "Τραγουδώντας πέρα από την μουσική"
Η φωνή είναι ο μυς της ψυχής
Σε βάθος πρακτική προς την απελευθέρωση και την ανάπτυξη της φωνής μας. Μέσω της αναπνοής, της κίνησης, των φωνητικών ασκήσεων και του αυτοσχεδιασμού, και χάρη στην οξυδερκή, ισχυρή και αφάνταστα ευαίσθητη καθοδήγηση του Ulrik, θα πορευτούμε προς την ενδυνάμωση της εσωτερικής μας ύπαρξης μέσα από την ανακάλυψη και την ενίσχυση της δικής μας μοναδικής φωνής.
PRAYERS AND ACTIONS BEYOND BOUNDARIES
Gigi is a community activist, council carrier and rites of passage guide for 45 years. She will be coming to Aegina to offer story, council, different exercises and time in nature, eliciting collective wisdom around: How are we as individuals and community preparing for the times ahead? How are we each practicing peacemaking within ourselves as well as in our troubled world?...
http://waysofcouncil.net, http://Walking-Water.org, https://livebeyondboundaries.net/
MEETING(S) IN PRESENCE// AVAILABILITY FOR TOUCH
A 5 day immersive workshop of BMC®- Body Mind Centering into Contact Improvisation. Nina Wehnert is a dancer and a certified BMC® Teacher, Practitioner and IDME (Infant Developmental Movement Educator). She is especially interested in moments during the dance in which we feel "being met" profoundly by our partner and by the shared moment; curious about places in our bodies that are available for receiving and letting go of contact.
Όλα τα σεμινάρια
TOUCHING THE ISLAND OF PEACE WITHIN
We have the great joy and honour to announce that this spring, 4 monks and 3 nuns will come all the way by van from Plum Village in France to offer us a 4-day long Mindfulness Retreat.
The retreat is open to all publics and all ages, seasoned practitioners as much as newcomers to mindfulness. Ongoing through the retreat there will be a special Wake Up section, specifically addressed to young adults up to 35 years old.
YOGA AND MYTHS
In French
A group of French women will dive into the Greek spirit through myths and dances with Hildegard Wiedemann, while their yoga daily practice with Pascale Brun will open their bodies, minds and hearts to fully receive this initiation.
WRITING RESIDENCY
In French
Come and write the book you carry within.
Info: info@etincelle.gr
ΠΕΡΠΑΤΟΝΤΑΣ ΣΤΗΝ ΟΜΟΡΦΙΑ
Στα Ελληνικά και στα Αγγλικά
Γιορτάζουμε μαζί το Σαββατοκύριακο του Πάσχα!
Γιορτάζοντας την ιερότητα της ζωής, την ενότητα και την ελπίδα.
Μαθήματα γιόγκα και οι βόλτες με ενσυνειδητότητα στην υπέροχη φύση του νησιού την Άνοιξη.
«Υπάρχει ομορφιά και δύναμη στην ενότητα. Πρέπει να είμαστε ενωμένοι στην καρδιά και στο μυαλό. Ένας κόσμος, ένας λαός»
Info: ancientbodywork@gmail.com
INNER ODYSSEY A Soul-Stirring Shamanic Journey Towards a Radiant New You
In French
If you are seeking inner peace, longing to shed past burdens and embrace clarity, then our transformative retreat awaits you. Discover profound techniques to relax deeply and cultivate resilience, emerging with newfound wisdom to navigate life's journey with serenity and empowerment.
ΕΝΑ ΤΡΙΗΜΕΡΟ QIGONG ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΜΕΣΟ ΣΟΦΙΑΣ
Στα Ελληνικά
Όλοι γνωρίζουμε τη ζωή μέσα από τις εμπειρίες μας. Ωστόσο, συλλέγουμε πληροφορίες μέσα από εξωτερικές εμπειρίες. Πώς είναι να μετατοπίσουμε την εμπειρία μας εσωτερικά;
Στο τριήμερο ανοιξιάτικο retreat μας, θα διερευνήσουμε πώς είναι δυνατόν να θεραπευθούμε σε φυσικό, συναισθηματικό και πνευματικό επίπεδο – όλα αυτά μεταβάλλοντας απλώς τον τρόπο που σκεφτόμαστε.
Απομακρυνθείτε λοιπόν από τα παλιά πρότυπα σκέψης και ανοίξτε τον εαυτό σας σε κάθε πιθανότητα…
Το δυναμικό της ζωής σας περιμένει!
Info : HERE
WRITING RESIDENCY
In French
Move on with your personal writing project through individual and collective follow-up.
Info: natacha.sels@hotmail.fr
UNITING IN OUR HUMANITY
In English
This is a heartfelt invitation to Israelis and Palestinians, to come together, witness, listen, and acknowledge one another’s pain; give room to needs, emotions and stories; create threads of connection.
Using practices of movement, sharing and listening, somatic healing and grief work, we will move and be moved together.
INTERNATIONAL LYRE SCHOOL 2024
In English
A 7-day summer camp for lyre players, full of face-to-face lessons and hands-on experiences, a deep dive into the world of the lyre and ancient Greek music. Meet in person and have meaningful interactions with the forefront of lyre innovation today: virtuoso players, lyre instructors, academics, senior luthiers, filmmakers, etc.
YOGA WITH ELENA
In German
YOGA Retreat 2024 in the beautiful Oikia Karapanou!
In the morning, flow with the Power of Hatha YOGA, in the evening with the Silence of YIN YOGA and Breath!
Namaste! Enjoy!
Info: contact@elenabaehr.de
YOGA AND PILATES RETREAT - ΑΓΊΟΥ ΠΝΕΎΜΑΤΟΣ
Στα Ελληνικά
Σας προσκαλούμε σε μια τριήμερη εξερεύνηση, με στόχο την προσέγγιση σώματος και νου, μέσω των μεθόδων Pilates και Yoga.
Θα επικεντρωυούμε στην εκ νέου ανακάλυψη του σώματος, των κινητικών δεξιοτήτων και στην συναρμογή κίνησης και αναπνοής.
Παράλληλα θα έχουμε τον ελεύθερο χρόνο να γνωριστούμε, να εμπνευστούμε, να συνδεθούμε με τη φύση γύρω μας, να αποφορτιστούμε και να χαλαρώσουμε.
Το retreat απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα ασκούμενων, χωρίς απαραίτητη προηγούμενη εμπειρία.
Info: https://facebook.com/events/s/yoga-and-pilates-retreat-in-ae/391397633721273/
ΡΙΖΕΣ ΚΑΙ ΦΤΕΡΑ
Στα Ελληνικά
Primal & Nature Painting, Χρώμα και Νερο, Παιχνίδι, Χορός, Διαλογιστικές Ασκήσεις… η Ζωγραφική γίνεται Καθρέφτης μας, μία συνάντηση με τον εαυτό μας, μία βαθιά και πολύχρωμη αναζήτηση για τις “Ρίζες και τα Φτερά” της Δημιουργικότητας….
Ζωγραφική και δημιουργικότητα όπως ο Deepak και η Aloka καθοδηγούν και εμπνέουν για πολλά χρόνια στα καλοκαιρινά καταφύγια τους στην Oikia.
Info: deepak@otenet.gr
TAI CHI ΜΕ ΤΗΝ ΛΥΔΙΑ
Tai Chi
Στα Ελληνικά
4ήμερη καταφυγή tai chi chuan με ανώτερη εκπαιδευτή στο Dong Tai Chi chuan Λύδια Τυλλιανάκη.
Θα δουλέψουμε επίσης με τσι γκονγκ. Ανοιχτό και για αρχάριους. Το Tai Chi Chuan είναι μια ήπια αργή άσκηση που καλλιεργεί σώμα και μυαλό και χτίζει υγεία και εσωτερική ενέργεια.
Info: http://www.taichi.gr/
https://www.taichi.gr/aρχική-σελίδα/tai-chi-retreat-aigina-1-5-2022/
ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΚΑΤΑΔΥΣΗ ΚΑΙ YOGA
Στα ελληνικά
Yoga is the stilling of the fluctuation of the mind
Patanjali yoga sutra 1.2
Μια συνάντηση όπου η γιόγκα και η ελεύθερη κατάδυση ενώνουν τα συγγενικά τους χαρακτηριστικά με στόχο την ηρεμία του νου.
Ένα εργαστήριο διαλογισμού με αναπνευστικές ασκήσεις- pranayama, σωματικές θέσεις – asana και ελεύθερη κατάδυση.
Info: info@deepcalm.gr
'DIFFERENT SPECIES, ONE COMMUNITY' YOGA WITH DONOVAN LORENZO FARQUHARSON
In English
A rendition of traditional Hatha, Vinyasa, Yin and his own methodologies create a language of yoga everyone can understand.
As Donovan’s spiritual and philosophical approach to life is connected to all sentient beings, he was invited to share his teachings by Aegina locals to support Vrouva Farm. This animal sanctuary saves countless animals that were abused, neglected, abandoned or overworked.
Through compassion for all forms of life, the spirit and the soul could reach deeper state of consciousness and awareness on wildlife and animal welfare.
Donavan says « if one can breathe, one can pursue the path of yoga ». Animals might then be the most relevant example of physical and spiritual practice through their natural ability for resilience, forgiveness, empathy and innate need for movement and organic breathe as a way to communicate, soothe and care for themselves.
Info: Meryem Messaoudi
WhatsApp: +32 487 530 728
Vrouva Farm-Animal Sanctuary
SATI DYNAMIC YOGA AND BEYOND RETREAT
Στα Ελληνικά, Αγγλικά και Ιταλικά
Ένα φιλόξενο καλοκαιρινό σεμινάριο για να ενεργοποιήσετε, να αναγεννηθείτε και να σας πάει πιο κοντά στην ξεχασμένη φύση σας! Δυναμικές συνεδρίες γιόγκα, Λειτουργικές προπονήσεις, χορός, ενεργητικός, καθιστός διαλογισμός και παιχνίδια επικοινωνίας για να εμβαθύνετε τις αλληλεπιδράσεις και την κατανόησή σας σε ένα συνειδητό ταξίδι μέσα σας!
πληροφορίες: www.satidynamic.com
YOGA WITH MATEUSZ
In German, English, Greek, Polish...
Info: mateusz@highonyoga.eu
ΣΥΝΘΕΤΙΚΗ ΠΑΙΓΝΙΟΔΡΑΣΗ
Στα Ελληνικά
Εντατική εκπαίδευση Εμψυχωτών & Συμβούλων Ψυχικής Υγείας στη μέθοδο της Συνθετικής Παιγνιόδρασης. Στόχος του εργαστηρίου είναι να ενδυναμώσουμε την έννοια του 'σχετίζεσθαι', να ισχυροποιήσουμε την αίσθηση της Κοινότητας, να ανταλλάξουμε εμπειρίες και να έρθουμε σε επαφή με τα μέλη της Κοινότητάς μας.
Info: Φρόσω Μπενετή
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείαs
ΘΕΡΟΣ
Στα Ελληνικά
Η Λουίζα και η Κλειώ σας προσκαλούμε σε ένα yoga retreat αφιερωμένο στο τέλος του καλοκαιριού, στις εμπειρίες που αποκομίζουμε στη διάρκεια του και στην απόλαυση των καρπών των προσπαθειών μας, με εργαλεία τις σωματικές πρακτικές γιόγκα (asana), τις πρακτικές αναπνοής (pranayama), το διαλογισμό, και την εμπειρία της τέχνης.
DANCE YURT : OPENING CELEBRATION
We are composing (and co-composing) a mixed offer of CI, somatics, improvisation dance sessions, impro-formance, jams, labs, deep rest and sharings, councils, poetry, concert... One session a day will be led by experienced teachers and facilitators in the fields of art and movement. The rest of the programme will be co-created by all of us. Come join us!
For more info and to register click Here
4 ΓΥΝΑΊΚΕΣ - 4 ΤΡΌΠΟΙ 4 ΨΥΧΈΣ ΜΙΑ ΚΑΡΔΙΆ
Στα Eλληνικά και στα Aγγλικά
Πρόθεσή μας είναι να δημιουργήσουμε ένα ασφαλές περιβάλλον για να μπορέσουμε να αντικρίσουμε , να συνδεθούμε και να εκφράσουμε την Ψυχή μας μέσα από Κουνταλίνι και Χάθα γιόγκα, διαλογισμό, βαθιά χαλάρωση ηχοθεραπείες ,οραματισμούς και ομαδικές εξορμήσεις.
Info:
Ilena Kostandinidi yoga instructor -thai/crystaltherapist
insta:pathofinnerself, +30 6988149054
Oikonomopoulou Ifigeneia Nanda Yoga & Healing
info@nandayoga.gr, +30 6944151656
Sophia Navjiwan Kaur Kundalini yoga and meditation instructor
+30 6934029276
Marie Anoop Kaur Mytilineou
yogaforthepeople.gr@gmail.com +30 6988084505
ASHTANGA MEETS YIN YOGA
In English
This 6 days retreat offers a deep dive into the Yoga practice including theory & practice of Meditation and wisdom of Ayurveda (ancient Indian medicine system) in the form of workshops. The daily program combines two yoga traditions: Ashtanga Vinyasa Yoga in the mornings and Yin Yoga in the afternoon, allowing you to explore two complementary aspects of the practice.
Information and registration: https://www.bodymind.network/offer/yin-yang-retreat-greece
GREEK VACATIONS WITH ANNA KRASUCKA
In polish
Info: www.piecsmakow.com.pl
DANSEXPRESSIE WORKSHOP
In German
This year we will explore the topic of "TRUST" intensively through dance.
Rilke writes: "To love from person to person is perhaps the hardest thing that we are forced to do, the ultimate, the final test, the work for which all work is only preparation."
A dance journey for women
Info: rosemarie.anton@gmx.de
ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΦΩΝΗΣ "Τραγουδώντας πέρα από την μουσική"
Η φωνή είναι ο μυς της ψυχής
Σε βάθος πρακτική προς την απελευθέρωση και την ανάπτυξη της φωνής μας. Μέσω της αναπνοής, της κίνησης, των φωνητικών ασκήσεων και του αυτοσχεδιασμού, και χάρη στην οξυδερκή, ισχυρή και αφάνταστα ευαίσθητη καθοδήγηση του Ulrik, θα πορευτούμε προς την ενδυνάμωση της εσωτερικής μας ύπαρξης μέσα από την ανακάλυψη και την ενίσχυση της δικής μας μοναδικής φωνής.
CREATIVE WRITING & CERAMICS
In French
Creative writing and ceramics "Our hands have the floor!". Let our hands play with words and the earth and listen to what they have to say. Co-hosted by ceramist Théodora Chorafas
Info : info@etincelle.gr
PRAYERS AND ACTIONS BEYOND BOUNDARIES
Gigi is a community activist, council carrier and rites of passage guide for 45 years. She will be coming to Aegina to offer story, council, different exercises and time in nature, eliciting collective wisdom around: How are we as individuals and community preparing for the times ahead? How are we each practicing peacemaking within ourselves as well as in our troubled world?...
http://waysofcouncil.net, http://Walking-Water.org, https://livebeyondboundaries.net/
MEETING(S) IN PRESENCE// AVAILABILITY FOR TOUCH
A 5 day immersive workshop of BMC®- Body Mind Centering into Contact Improvisation. Nina Wehnert is a dancer and a certified BMC® Teacher, Practitioner and IDME (Infant Developmental Movement Educator). She is especially interested in moments during the dance in which we feel "being met" profoundly by our partner and by the shared moment; curious about places in our bodies that are available for receiving and letting go of contact.
EMBODIED WOMAN
In English
Embodied Psychotherapy draws on a range of techniques from the practices of body-oriented psychotherapy, dance movement psychotherapy, somatic experiencing, somatic trauma therapy, neuroscience, creative arts, transpersonal psychotherapy and somatic mindfulness.
During the weekend we are going to be working with connecting to resourceful states through the body, in order to re-charge, renew and offer space for self-compassion and self-care. We'll be exploring through embodiment, creative arts, dance, sounding and movement to give expression to emotions and what we might ‘hold’ in our bodies.